Jak dbać o włosy latem
![Jak dbać o włosy latem](https://www.hebe.pl/dw/image/v2/BDDS_PRD/on/demandware.static/-/Library-Sites-HebeSharedLibrary/pl_PL/dw9545f3d4/newblog/08.2022/wlosy_latem_848x526_V1_7.png?sw=680&sh=680)
Lato z mocno grzejącym słońcem to dla włosów trudny czas. Nie służy im plażowanie, kąpiel w basenie i morzu, mocno upięte fryzury i wysoka wilgotność powietrza. Jak chronić latem włosy przed utratą koloru i odwodnieniem? Hebe idzie z ratunkiem – poznaj najlepsze SPF do włosów, termoochronne spraye i turbany chroniące kosmyki przed słońcem i kąpielami w morzu.
Jak słońce wpływa na włosy i skórę głowy
Promieniowanie słoneczne wnika w strukturę włosa przez uchylone łuski, docierając do kory, przez co włosy latem łatwo się odwadniają, tracą kolor, stają się kruche i łamliwe. UV niszczy keratynową osłonę włosów – może nawet zmienić na niekorzyść stopień ich porowatości. Szczególnej ochrony wymagają:
- włosy wysokoporowate i kręcone, które mają rozchylone łuski i mocno chłoną szkodliwe promieniowanie,
- włosy jasne i farbowane – pod wpływem słońca utlenia się melanina, czyli pigment stanowiący naturalną tarczę przeciwsłoneczną, dlatego włosy łatwiej płowieją, rozjaśniają się i matowieją.
Oczywiście przed słońcem należy zabezpieczać każdy rodzaj pasm. Średnio- i niskopory, włosy niefarbowane, proste i krótkie też potrzebują wsparcia. Chronić trzeba też skórę głowy – poparzenia przedziałka mogą być opłakane w skutkach. Włosy nie będą chciały odrastać na bliznach posłonecznych.
Uwaga
Włosy najszybciej niszczą się, gdy suszysz je na słońcu po wyjściu z wody. Wtedy najmocniej płowieją i matowieją – krople skupiają słoneczne promienie niczym soczewki. Słona i chlorowana woda potęguje niszczycielskie działanie UV.
Jak ochronić włosy przed słońcem
1. SPF-y do włosów – filtry UV na głowę
Przede wszystkim stosuj odżywki z filtrami UV, dzięki czemu ochronisz fryzurę przed utratą koloru i degradacją struktury. Tworzą one na włosach specjalną powłokę z faktorem, która zabezpiecza je przed skutkami promieniowania słonecznego, podwyższoną wilgotnością powietrza, a także uszkodzeniami mechanicznymi, o które łatwo podczas letnich aktywności.
- Po umyciu zastosuj odżywkę bez spłukiwania (BS) o treściwszej formule. Produkty otulają włos specjalną warstwą okluzyjną, czyli filmem stanowiącym barierę dla promieni słonecznych. Mogą być w kremie lub sprayu. Przykład: krem BB do włosów od marki Sessio, który zawiera SPF i nie wymaga spłukiwania. Świetnie sprawdza się też cement termiczny do włosów Kérastase Resistance, który chroni przed słońcem, wiatrem, wysoką temperaturą, solą morską i innymi czynnikami zewnętrznymi.
![Sessio Hair Vege Cocktail multifunkcyjny krem BB z ekstraktem z mango do włosów, 100 g_1](https://www.hebe.pl/dw/image/v2/BDDS_PRD/on/demandware.static/-/Sites-PL_Master_Catalog/default/dw502acef9/images/hi-res/364653_krem_bb_do_wlosow__p.png?sw=240&sh=240&sm=fit)
- Nawet jeśli nie wybierasz się na plażę, latem zabezpieczaj włosy przed wysoką temperaturą. Termoochronne spraye i kremy termiczne to konieczność podczas letniego sezonu – chronią włosy przed odwodnieniem spowodowanym upałem i szybszym niż zwykle odparowywaniem wody ze struktury włosów. Przykład: spraye i kremy termoochronne Kérastase, Phyto Keratine, L'Oréal Professionnel czy BIOPOINT, które możesz używać do stylizacji. Szukaj ich tutaj: termoochronne do włosów.
- Końce po wysuszeniu włosów potraktuj specjalnych sprayem do końcówek, który zabezpieczy kosmyki przed rozdwajaniem. Sprawdzą się np.: serum silikonowe Hair of the Day lub lekki olejek do włosów na lato Kérastase Elixir Ultime L'huile Legere.
![Kérastase Elixir Ultime L'Huile Legere olejek pielęgnacyjny do włosów cienkich i wrażliwych, 100 ml_1](https://www.hebe.pl/dw/image/v2/BDDS_PRD/on/demandware.static/-/Sites-PL_Master_Catalog/default/dwf0b35dd0/images/hi-res/39588471__olejek_pielegnacyjny_do_wosow_cienkich_i_wrazliwych_100_ml_MP_51002975_j.jpg?sw=240&sh=240&sm=fit)
- Na plażę, zwiedzanie miasta i wszelkie letnie aktywności zabierz termoochronną mgiełkę SPF, która będzie barierą dla promieni UVA i UVB. Spryskuj włosy po każdym wyjściu z wody. Mgiełki mają zwykle lekką formułę, więc nie obciążają włosów. Przykład: mgiełka ochronna do włosów Anwen Summer Protect UV lub dwufazowy spray ochronny przeciw słońcu Kérastase Soleil Huile Sirene, który daje efekt beach waves, teksturyzując dodatkowo włosy.
![Kérastase Soleil Huile Sirene dwufazowy spray ochronny przeciw słońcu dający efekt beach waves, 150 ml_1](https://www.hebe.pl/dw/image/v2/BDDS_PRD/on/demandware.static/-/Sites-PL_Master_Catalog/default/dw34e9dae8/images/hi-res/39588419__dwufazowy_spray_ochronny_przeciw_soncu_dajacy_efekt_beach_waves_150_ml_MP_51002921_j.jpg?sw=240&sh=240&sm=fit)
Pamiętaj
Włosy latem są spragnione lekkich olejków, substancji nawilżających i serum silikonowych na końcówki. Najważniejsza jest jednak ochrona UV – nie zapomnij spakować do walizki termoochronnego sprayu z SPF-em do włosów!
2. Przewiewny kapelusz
Przed promieniami UV trzeba zabezpieczać nie tylko włosy, ale też skórę głowy. Poparzenia mogły prowadzić do jej zbliznowacenia i tym samym przerzedzenia fryzury. Między innymi dlatego przewiewny kapelusz w słoneczne dni to rozsądny wybór. Wykorzystaj modę na słomiane kapelusze, dziergane na szydełku czapeczki lub surferskie bucket hat.
3. Intensywne nawilżenie i domknięcie łuski włosów emolientem
Latem włosy potrzebują nawilżenia, więc zgodnie z filozofią PEH brakuje im humektantów. Możesz poeksperymentować i zwiększyć im dawkę nawilżaczy w odżywkach i szamponach. Aby włosy się nie puszyły (efekt puszenia wzrasta przy zwiększonej wilgotności powietrza), po umyciu głowy szamponem nawilżającym, nanieś na pasma emolientową odżywkę, która domknie łuski i zapobiegnie niekontrolowanemu zwiększaniu objętości.
Innymi opcjami jest olejowanie włosów na podkład z żelu aloesowego lub nakładanie żelu aloesowego już na umyte włosy, a na to odżywki bez spłukiwania. Sprawdź, co lubią Twoje włosy – dowiedz się więcej o pielęgnacji zgodnej z równowagą PEH.
![Pharmaceris H H-Sensitonin micelarny szampon kojąco-nawilżający do skóry wrażliwej, 250 ml_1](https://www.hebe.pl/dw/image/v2/BDDS_PRD/on/demandware.static/-/Sites-PL_Master_Catalog/default/dw9b655778/images/hi-res/225433__brak_opisu__abc__1__reviewed__p.png?sw=240&sh=240&sm=fit)
4. Fryzura chroniąca włosy
Warkocz, koczki, kucyki, upięcia – nie tylko będzie Ci w nich wygodniej, ale też ochronisz jak największą powierzchnię włosów przed niszczącym działaniem UV. Sploty najlepiej schować pod kapelusz. Dodatkowy plus: nie grzejesz szyi podczas upałów.
Chroń przedziałek przed słońcem
Jeśli nie cierpisz kapeluszy i nie chcesz się do nich przekonać, przed ekspozycją na słońce zaaplikuj choćby krem SPF na sam przedziałek, aby chronić skórę głowy przed słońcem. Możesz użyć odżywki do włosów z faktorem przeciwsłonecznym lub nawilżającej mgiełki do opalania, np. VICHY Capital Soleil.
5. Jedwabny turban na plażę
Co powiesz na turban? Jedwabny materiał ma wiele właściwości pielęgnacyjnych dla włosów. Działa termoregulacyjnie – przyjemnie „chłodzi”, jest przewiewny i zatrzymuje wilgoć w łuskach włosa. Jedwabny turban na plaży może być ciekawym dodatkiem stylizacyjnych, a przede wszystkim skuteczną ochroną włosów i skóry głowy przed słońcem.
Uwaga! Tego nie rób przed wyjściem na słońce
Niektóre zioła zawarte we wcierkach, np. nagietek, dziurawiec czy arcydzięgiel mogą mieć właściwości uczulające. W letnim sezonie uważaj też na peelingi chemiczne do skóry głowy.
Jak dbać latem o kolor włosów farbowanych i rozjaśnianych?
W codziennej pielęgnacji – oprócz odżywek, serów i mgiełek SPF – stosuj szampony do włosów farbowanych. Ich plusem jest to, że posiadają wbudowaną ochronę UV i chronią pigment przed wypłukiwaniem się.
Jak chronić włosy przed chlorowaną i słoną wodą
Sól w wodzie morskiej ma wiele właściwości leczniczych, ale niestety dla włosów nie jest łaskawa. Oprócz krótkotrwałego efektu beach waves, czyli plażowych fal, nie pozostawia po sobie miłych wspomnień. Włosy po kąpieli w morzu stają się szorstkie, matowe i sztywne. Dlatego na plaży i na basenie:
- nałóż na włosy kilka kropel ulubionego oleju zmieszanego z kilkoma kroplami serum silikonowego. Zaaplikuj mieszankę na całej długości włosów;
- zawsze związuj suche włosy i staraj się je maksymalnie schować pod materiałem;
- pływaj w czepku, a gdy wchodzisz się jedynie schłodzić się do wody, załóż jedwabny turban;
- jeśli masz możliwość, to przed wejściem do morza przepłucz pasma słodką wodą;
- po wyjściu z plaży lub basenu umyj głowę szamponem – zarówno słona, jak chlorowana woda niekorzystnie wpływa na strukturę włosów. Idealnym wyjściem byłoby na koniec wysuszenie włosów suszarką, nawet gdy jest ciepło – chodzenie z mokrą głową, nie jest korzystne dla skóry głowy i pasm na długości;
- po przyjściu z plaży do domu umyj włosy i nałóż porządną maskę emolientową.
- Twoje włosy po letnich szaleństwach potrzebują regeneracji. Zapewnij im ochronę SPF podczas wakacji, a po powrocie kuracje odżywcze, a zachowają blask, witalność i wyrazisty kolor nawet po lecie w tropikach.