Zapewnia zdrowie i upiększa: jaki kolagen wybrać?
Kolagen, nazywany również “białkiem młodości”, gwarantuje zdrowie, dobre samopoczucie, sprawne stawy i piękny wygląd skóry - ale nie każdy! Przeczytaj, na co należy zwrócić uwagę, aby suplementacja kolagenem faktycznie przyniosła oczekiwane efekty.
![Zapewnia zdrowie i upiększa: jaki kolagen wybrać?](https://www.hebe.pl/dw/image/v2/BDDS_PRD/on/demandware.static/-/Library-Sites-HebeSharedLibrary/pl_PL/dwcf51d19b/newblog/12.2023/Projekt bez nazwy (27).png?sw=680&sh=680)
Jeżeli zastanawiasz się, czy powinnaś wdrożyć do swojej codziennej diety kolagen, to musisz wiedzieć, że po 1. kolagen stanowi około 30% wszystkich białek w organizmie, a po 2. niedobór kolagenu tyczy się osób już około 25. roku życia! Zmarszczki, bruzdy, zła kondycja włosów, paznokci i stawów czy słaby metabolizm, to jasne sygnały od organizmu, któremu brakuje kolagenu. Jednak kolagen, który znajdziemy w produktach spożywczych nie zawsze charakteryzuje się wysoką jakością, a w dodatku często zawiera wysoką zawartość tłuszczu. Dlatego właśnie tak ważna jest suplementacja kolagenem. Uwaga - dobry suplement z kolagenem musi zawierać 2 bardzo ważne składniki!
Kolagen: co to i na co pomaga?
Kolagen jest podstawą tkanki łącznej i kostnej, a także włosów i skóry. To kolagenowi zawdzięczamy piękny, zdrowy wygląd oraz dobrą kondycję stawów czy metabolizm. Ale to nie wszystko!
Kolagen zapewnia:
- odpowiedni poziom gładkości, elastyczności, nawilżenia, napięcia i jędrności skóry, dzięki czemu zapobiega tworzeniu się zmarszczek i pomaga uporać się z tymi, które już powstały oraz wspomaga walkę z cellulitem,
- ochronę narządów wewnętrznych (m.in. zabezpiecza przed uszkodzeniem nerki, wątrobę i żołądek),
- wsparcie regeneracji i gojenie się ran,
- wsparcie organizmu przed drobnoustrojami,
- wsparcie ruchomości stawów,
- wsparcie metabolizmu.
Wołowy, wieprzowy, morski czy syntezowany? Jaki kolagen wybrać
Na rynku dostępne są różne rodzaj kolagenu, jak:
- kolagen wołowy,
- kolagen wieprzowy,
- kolagen morski,
- kolagen syntezowany chemicznie.
Jednak nie każdy z nich będzie odpowiednim wyborem. Dla naszego organizmu najlepszy będzie kolagen morski, który jest najbardziej zbliżony do kolagenu wytwarzanego przez ludzki organizm i nie wywołuje reakcji alergicznych.
Kolagen morski, czyli kolagen rybi/kolagen ze skór ryb, charakteryzuje się większą przyswajalnością, dużą ilością aminokwasów, wspiera zdrowie kości i stawów, poprawia wygląd skóry i paznokci oraz wykazuje właściwości przeciwstarzeniowe.
Kolagen morski (inaczej kolagen rybi) cieszy się najlepszymi opiniami, ale dobry suplement z kolagenem to taki, który nie tylko ma w swoim składzie kolagen morski NatiCol, czyli najwyższej jakości hydrolizat kolagenowy ekstrahowany ze skór rybich, ale również zawiera jeszcze 2 inne, bardzo ważne składniki, czyli witaminy C i E, które wzmacniają przyswajalność i produkcję kolagenu.
Suplement z rybim kolagenem, witaminami C i E oraz innymi wartościowymi składnikami znajdziesz w marce LOVA, dostępnej już w Hebe, z kosmetykami intymnymi i suplementami dla kobiet. Suplement Uwodzicielski Blask z kolagenem ze skór ryb morskich dodatkowo zawiera kwas hialuronowy, cynk, selen i biotynę, dzięki czemu przeciwdziała zmarszczkom, wzmacnia organizm oraz wspiera kondycję stawów i jelita.
Wpis powstał we współpracy z marką Lova.